Pa je končno tu – velika primerjava kar 12ih marela vozičkov! Moja mala ideja, da bi pripravila pregled in predstavitev več marela vozičkov in tako morda pri izbiri pomagala tudi komu od vas, je prerasla v malo večji projekt. Pri Babycentru so namreč mojo idejo pozdravili tako, da so zame odprli Babycentrovo poslovalnico v BTC-ju v nedeljo, mi posodili cel vozni park in še snemalca. Nastala je video predstavitev, kjer si lahko pogledate, kako z 12imi najpopularnejšimi marela vozički operiram jaz (in ne kakšna naučena profesionalka). Poglobljeno predstavitev najdete sicer na Babycentrovi spletni strani, pride pa vam morda v poštev tudi pregledna tabela, kamor smo se odločili dodati nekaj ključnih lastnosti. Tako boste lahko marela vozičke lažje primerjali med seboj in tako izbrali pravega za vašo družino glede na vaš seznam prioritet. Veselo vozičkanje!

prvi čevlji za dojenčka

Zdi se mi, da je bila še včeraj Rubi majhna niti 3kg štučka, danes pa že veselo dela prve korake po našem stanovanju. Kdaj je minilo teh 9 mesecev, res ne vem! Vem, vse mamice pravijo »Oh, pa še kako prehitro mine, uživaj vse dni svoje porodniške z dojenčkom.«, a si nisem mislila, da bo tako Rubi tako hitro zakorakala proti prvemu rojstnemu dnevu. Čeprav je vse gibalne mejnike osvajala res hitro, na nogice se je začela postavljati že okoli 6. meseca, si vseeno nisem mislila, da bo nekaj dni pred dopolnjenim 9im mesecem naredila svoje prve samostojne korake.

Prižgal se mi je alarm: treba bo po prve čevlje!

Dokler so bili njeni podvigi bolj kot ne omejeni na gibanje v notranjih prostorih, smo Rubi večino časa puščali boso, obuto v nogavičke z gumijastim podplatom (proti drsenju) ali pa v mehkih copatkih. Tako je še danes. Prvi samostojni koraki brez opore pa so naznanili, da je čas, da se odpravimo po nakupih, saj bo Rubi zdaj zdaj želela po dveh nogah raziskovati tudi zunanji svet (ki ga sedaj v večini pridno opazuje iz vozička). Odpravili smo se v Baby Center in med njihovo pestro ponudbo našli kar nekaj lepih modelov, ki so primerni za prve korake. Na koncu smo se odločili za dvoje – roza čevlje Froddo, ki so nekakšen hibrid med copatom in sandalom (so primerni tudi za zunaj, a ne za hladnejše in ne za mokro vreme) in vijolične res mehke superge Geox (ti bodo prišli v poštev tudi, če bo vreme slabše).

Če se vaš dojenček že postavlja na nogice, dela korake ob opori ali pa morda naredi že kakšnega samostojnega, ste verjetno v nizkem štartu, da se po čevlje za prve korake odpravite tudi vi. Ker se je vsaj meni poleg pojavljalo tudi nekaj dilem, sem za razjasnitev poprosila dekleta iz Centra gibalnega razvoja dojenčkov in otrok Pedosana, odgovorile so mi na nekaj vprašanj.

Kdaj je čas za nakup prvih čevljev?

Starši ponavadi začnejo razmišljati o nakupu copatov in čevljev, ko začne otrok vstajati in hoditi ob opori. Vendar pa je za dobro hojo in predvsem pravilen razvoj stopal najprimernejša bosa noga. V primeru, da je v stanovanju hladneje, malčku obujte mehkejše nogavice z nedrsečim podplatom. Ko otrok shodi, pa je pravi čas, da mu za ven kupimo primerne čevlje za prve korake.

Kakšne prve čevlje naj poiščejo starši za svoje dojenčke. Na kaj naj bodo pozorni?

Za prve korake je izredno pomembno, da čevlji, ki jih malčku obujete, niso rabljeni. Le ti so se zagotovo oblikovali po hoji njegovega predhodnika, s tem pa lahko otroku nehote vsilite napačen vzorec hoje. Čevlji za prve korake naj bodo mehki in brez stopalnih lokov. Priporočljivo je, da je čevelj v predelu pete stabilen, podplat pa upogibljiv v vseh smereh – še posebej v predelu prstov. V sprednjem delu naj bo tudi dovolj širok. Preozki čevlji lahko kasneje slabo vplivajo na razvoj stopala in povzročijo različne deformacije. Pozorni bodite tudi na to, da izberete pravo velikost. Priporočamo, da čevlje vedno kupujete skupaj z otrokom, mu stopalo pomaknete čisto naprej, prsti pa ob tem ne smejo biti pokrčeni. Prava velikost bo tista, pri kateri vam bo zadaj ostalo za prst prostora.

Kakšni naj bodo čevlji za prve korake v različnih letnih časih?

Starši tistih otrok, ki shodijo v spomladanskih mesecih, so v veliki prednosti. Vsekakor zagovarjamo, da je za zdrav in naravni razvoj stopala najbolj priporočljiva bosa hoja po različnih podlagah. Seveda pa je potrebno nogo zaščiti pred različnimi vplivi okolja, kot so vremenski dejavniki in druge nevarnosti, ki bi lahko privedle do poškodb stopala.

Spomladi in v poletnih mesecih naj bodo čevlji nizki (pod gležnjem) mehki, in z upogljivim podplatom. To bo namreč krepilo otrokovo stabilnost in ravnotežje. Zaradi zaščite pred mrazom pozimi posegamo po visoki obutvi, ki segajo čez gleženj. Iz vidika razvoja tak čevelj ni najboljši, a žal nam razmere v katerih živimo, drugih opcij ne dopuščajo. Še vedno pa naj bodo tudi zimski čevlji kar se da upogljivi in brez stopalnih lokov. V primeru odstopanj in potrebe po ortopedskih čevljih vas bo o tem ustrezno usmeril vaš pediater oz. fizioterapevt / ortoped.

Kot že omenjeno, v notranjih prostorih – če se le da – malčku v vseh letnih časih omogočite boso hojo oz. mu obujte zgolj mehke nogavice z nedrsečim podplatom.

prvi čevlji za prve korake

Kot vsako leto sem tudi letos v dilemi, kaj podariti za božič? Personalizirani čajčki bodo pri nas namesto voščilnic, prijateljicam bom podarila nekaj domačih piškotov, Rubi seveda dobi nekaj igrač, za družino pa sem seznam začela delati že v novembru, pa sem ga dokončala praktično danes, ko pišem to blog objavo. Ker je domačim včasih res težko izbrati popolno darilo, je moje vodilo praktičnost. Terno zadanem pa še, če najdem nekaj, kar bo uporabno za vso družino. Ko so me letos pri Big Bangu povabili, da postanem njihov DARILONOSEC, sem tako z veseljem rekla »ja« in združila prijetno s koristnim ter izbrala darila za moje najdražje (pa brez skrbi, pri nas že nekaj časa velja pravilo, da večja darila ne rabijo biti popolno presenečenje, tako da nekateri domači že vedo, kaj jih bo letos čakalo pod smrečico).

Moji predlogi za uporabna božična darila, ki jih bo vesela celotna družina:

Za sestro:

Brez dvoma je moja sestra pobrala vse glasbene gene v naši družini. Jaz sicer glasbo res rada poslušam, a sem brez posluha, njo pa glasba spremlja res že celo življenje. Tako bi bil bluetooth prenosni zvočnik House of Marley Get Together Mini idealno darilo zanjo. Ne samo da zvočnik poskrbi za vrhunski zvok, temveč ima tudi trajnostno noto – del prihodkov od prodaje znamka House of Marley namreč nameni projektu Marley, ki se zavzema za globalno pogozdovanje. Tako miselnost Boba Marleya živi dalje v obliki ljubezni do glasbe in našega planeta.

Za mami in očka:

In to ne kar kakršnikoli blender! Gre za poseben Beko blender TBV8104BX, ki ustvari vakuum in tako idealne pogoje za pripravo smoothiejev, hladnih juh in omak brez da bi le-ti oksidirali. Vitamini in hranljive snovi so ohranjeni kar se da dobro tudi do naslednjega dne. Za moja starša bi bil idealno darilo, saj sta v zadnjem času res na dobri poti k bolj zdravemu načinu prehranjevanja. Dobra naprava naredi pripravo zdravih jedi še toliko bolj mamljivo in ker seveda jemo tudi z očmi, kdo ne bi bil vesel blenderja, ki poskrbi, da smoothie grdo ne porjavi.

Zame:

Moj božiček je že prinesel epilator Braun Silk-Epil 9 Flex, ki ga že pridno uporabljam vse od novembra. Gre za epilator, ki ni nič kaj podoben epilatorju, ki sem ga uporabljala pred 10imi leti (tisti je bil živa katastrofa, saj je epilacija trajala povsem predolgo in je bila zelo boleča). Ta ima izjemen dizajn, gibljivo glavo, ki pomaga doseči tudi bolj težavne predele, posebno tehnologijo, ki poskrbi, da mu ne uide nobena dlačica, po vrhu pa se lahko uporablja tako na suhem kot tudi pod tušem (ob mokri uporabi je epilacija res neboleča). Dodaten plus: Braun nudi do konca leta vsem kupcem možnost, da v primeru, da niso zadovoljni z epilatorjem (ali brivnikom), da ga v roku 100ih dni vrnejo in se jim povrne kupnina. Sem prepričana, da se to sicer ne bo zgodilo, je pa en dodaten razlog, zakaj je vaš nakup lahko res brezskrben.

Za moža:

Tudi mož je predčasno svoje božično darilo že dobil (no, ena malenkost še pride kasneje, ampak naj ostane skrivnost, če morda bere moj blog) – brivnik Braun Series 6 in nad njim je navdušen iz več razlogov: ima gibljivo glavo, ki se dobro prilagaja koži, je nežen tudi do občutljive kože, a hkrati res natančen, uporablja ga lahko tudi pod tušem, poleg pride pa še posebna enota SmartCare, ki napolni, očisti in namaže brivnik s preprostim pritiskom na gumb.

Za tasta in taščo:

Če je mojim staršem težko podariti darilo za božič, je njima še težje. Tako sta Samsung Galaxy Fit zapestnici super odločitev – za taščo za tekaških podvigov, tastu za merjenje korakov na sprehodih z Rubi, sicer pa zapestnica tudi spremlja in analizira spanje ter seveda sporoča podatke o »dogajanju« na mobilnem telefonu.

To bi lahko rekla, da zaključuje seznam tistih najpomembnejših daril za moje najbližje. Seveda vas pri Big Bangu čaka nemalo takšnih ali drugačnih izdelkov, ki bodo razveselili vas ali vaše obdarjence. Jaz sem si naročila tudi novo SD kartico in čitalec, da bom lahko še naprej ustvarjala na tisoče fotografij naše Rubi ter jih razvila tudi za najbližje. Pssstttt – tudi te bodo eno od daril pod smrečico letos.

Cybex Priam

Tisti, ki me poznate, boste verjetno potrdili, da sem človek, ki rad analizira (na trenutke skoraj obsesivno). Analiziram prej, analiziram med, analiziram po. In to temeljito. Precej časa (in motivacije) za takšne ali drugačne analize sem imela v času nosečnosti. Izbira vozička se mi je zdela od celotne opreme za dojenčka ena najpomembnejših izbir. Občasne pripombe »ah, sej potem se pa ne bo želela vozit notri« so mi šle skozi eno uho notri in skozi drugo ven. In veste kaj, na Rubi uživa v vozičku! Do tretjega meseca je med vožnjo v vozičku spala ure in ure, sedaj pri dopolnjenih petih mesecih so njeni spanci skrajšani na približno 30 minut, a v vozičku še vedno uživa. Mislim, da tudi po zaslugi dobre izbire. V vožnji in uporabi pa uživava tudi midva z Janom, kar pa tudi ni zanemarljiv podatek. Skratka, z izbiro vozička ne bi mogla biti bolj zadovoljna in sedaj, ko sem ga tudi že dodobra stestirala, vam lahko glavne karakteristike oziroma prednosti na kratko predstavim tudi tu.

Naše želje in prioritete so zagotovo različne tudi pri izbiri vozička. Sama verjamem, da je danes na trgu nemalo res dobrih izbir, ponudba je danes v letu 2020 zares pestra. Širši nabor potencialnih kandidatov sem jaz najprej naredila doma z brskanjem po spletu, povprašala za mnenja prijateljice (nekaj vozičkov sem imela priložnost tudi že videti in nekatere celo za kratek čas voziti), nato pa s seznamom 5ih vozičkov odšla po trgovinah, kjer sva jih nato z Janom primerjala in enega za drugim črtala iz seznama. Najbolj naju je prepričal Cybex Priam, ki sva si ga dodobra ogledala v Babycentru. Zakaj, si lahko prebereš spodaj.

View Post

Leta takšnih ali drugačnih potovanj so me naučila optimizacije pri pakiranju torb, nahrbtnikov, potovalk in kovčkov, a vseeno je bilo pakiranje torbe za v porodnišnico pravi izziv. Predvsem zato, ker po spletu (in med prijateljicami ter znankami) kroži nemalo različnih informacij »to nujno rabiš«, »to je fino, če imaš še dodatno zraven«, »tega pa res ne rabiš« in »kaj sploh dobiš v porodnišnici«. Zaključek, ki ga lahko potegnem je, da je nemogoče pravilno (ali raje: nepravilno) spakirati, ker si niti dve izkušnji nista povsem enaki. Zato te tudi pri branju te objave in prebiranju mojega seznama prosim, da vzameš vse skupaj malo z rezervo, se poskusiš vsaj malo distancirati od tvojih preferenc in imaš v mislih, da sem se za spakirano odločila na podlagi svojih želja in poizvedbe pri prijateljicah, ki so rodile pred kratkim. Kakšen dodaten nasvet ali predlog pa vedno pride prav, morda pride moj seznam prav tudi tebi. Jaz sem torbo začela pripravljati približno mesec dni pred predvidenim datumom poroda, doma je torej pripravljena na dan D (v avtomobilu je načeloma ne voziva s seboj, saj zaenkrat prav daleč nisva niti šla).

Torba za v porodnišnico: Cybex Priam previjalna torba

Kot glavno torbo za v porodnišnico sem vzela črno Cybex Priam previjalno torbo, ki jo bom tudi kasneje uporabljala in nosila s seboj v spodnji košari v vozičku (res komaj čakam, da naš Cybex Priam zapeljemo prvi krog po mestu). Torba je dovolj prostorna, da sem vanjo pospravila vse razen oblačil za odhod domov iz porodnišnice zame in za malo bubo.

Dokumenti, ki jih potrebuješ za v porodnišnico:

  • Kartica zdravstvenega zavarovanja
  • Materinska knjižica z izvidi in napotnico za reševalno vozilo
  • Denarnica z osebnim dokumentom in denarjem (+ kovački za avtomate)
  • Zapisane porodne želje (v kolikor jih imaš)

Toaletna torbica z osnovnimi pripomočki:

  • Mini gel za tuširanje
  • Mini šampon in balzam
  • Deodorant (brez močnega vonja)
  • Zobna ščetka, zobna pasta in zobna nitka
  • Čistilo za obraz
  • Krema za obraz
  • Balzam za ustnice
  • Elastike za lase
  • Potovalna krtača za lase
  • Pilica

Pripomočki za nego po porodu:

Vložki za po porodu: priporočila sem slišala predvsem Vir 80 in to.to mama vložke za po porodu, vzela sem slednje, ki naj bi bili boljši v primeru šivanja (v slovenskih porodnišnicah dobiš različne, prav tako nekje dobiš neomejeno količino, drugje le en paket).

Mrežaste spodnje hlačke: te sem vzela za vsak slučaj, saj jih menda v porodnišnici dobiš dovolj. Če ne drugega, jih bom imela za domačo uporabo, Janu pa jih ne bo potrebno iskati po Baby Centru kasneje.

Blazinice za dojenje: sicer imam namen kasneje poskusiti tudi s pralnimi blazinicami, a za v porodnišnico sem se odločila, da vzamem to.to mama blazinice za dojenje za enkratno uporabo.

Modrček za dojenje: vzela sem Carriwell GelWire nedrček za dojenje, ki je res mehek, udoben in zelo raztegljiv. Znamka ima sicer kar nekaj različnih modrčkov za dojenje – najboljše, da si jih pogledaš v kakšnem od bližnjih Baby Centrov kar v živo. So pa precej raztegljivi in pokrijejo več številk.

Spodnja majica za dojenje + bombažne kratke hlače: za vsak slučaj, če mi bo v porodnišnični halji vroče (mi pa oboje res ni vzelo veliko prostora); predvsem v hladnejših mesecih mamice svetujejo, da vzameš tudi nogavice.

Podporne spodnje hlače za po porodu: tudi te so znamke Carriwell, ali jih bom v porodnišnici nosila ne vem (verjetno bom kar raje na »klasičnih bolnišničnih« mrežastih), če ne drugega jih bom morda oblekla za odhod domov.

Ščitniki za bradavice za dojenje: po priporočilu mamic in svetovalke v Baby Centru sem vzela Medela Contact ščitnike za bradavice, ki so res tanki in prijetni tako za mamico kot dojenčka. Prihajajo v 3 velikostih, zato bodi pozorna pri izbiri.

Cicatridina sprej in mazilo: vzela sem tudi Cicatridina sprej in mazilo, saj pomagata celiti rane, odrgnine oziroma raztrganine. Prebrala in slišala sem tudi veliko pozitivnih izkušenj mamic pri celjenju epiziotomijske rane, torej prereza presredka, oziroma raztrganin po porodu. Mamice pravijo, da sta nepogrešljiva v vsaki domači lekarni tudi kasneje, ko malčki začnejo divjati okoli in pridobivati prve »bojne rane« (no, ali pa tudi pogumni očki pri kolesarjenju, kajne Jan?). Gresta torej z mano kar v porodnišnico. Klik na spletno stran dr. Gorkič, kjer ti koda AJDA10 prinese 10% popusta in brezplačno poštnino na ta dva izdelka (koda velja le do vključno 18. junija 2020).

Lanolin in komprese: lanolin velja za zaščitnika številka 1 v boju proti razdraženim in razbolenim bradavicam, za začetek sem izbrala znamko Multi-Mam, dodala pa v torbo za v porodnišnico še nekaj prepojenih blazinic oziroma kompres iste znamke.

Bephanten: rožnata verzija mazila, ki je primerna za nego kože, prsi med dojenjem in dojenčkove kože

Čaj za dojenje Dr. Kottas BIO: s seboj sem vzela tudi nekaj vrečk zeliščnega bio čaja Dr. Kottas za dojenje, ki je namenjen prav mamicam, ki dojijo. Gre za mešanico zelišč, ki naj bi spodbujala nastajanje mleka, pomagala podpirati delovanje prebavil in na splošno prispevala k dobremu fizičnemu počutju. Večja zaloga čaja pa me čaka doma. Klik na spletno stran Flora zelišča Rogatec, kjer poleg čaja za dojenje najdeš tudi čaj za dojenčke in slavni čaj iz malinovih listov (ki se ga priporoča v zadnjih tednih nosečnosti).

Dodatno:

Telefon in polnilec + slušalke: slušalke sem že spakirala, sicer pa sem listek z napisom »vzemi telefon in polnilec« dodala na vrh torbe, da ju ne pozabim pograbiti pred odhodom v porodnišnico.

Zdravila in vitamini: tu bo verjetno seznam posameznic zelo različen, jaz bom poleg zdravil vzela še C vitamin, magnezij in Novalac prenatalne kapsule, ki jih jemljem še vedno in nameravam z njimi nadaljevati tudi v času dojenja.

Natikači: ali so potrebni ali ne, verjetno lahko debatiramo ure in ure, jaz jih bom vzela že zato, ker z gotovostjo vem, da so mi prav in da ne morem stakniti kakšne glivične okužbe stopal.

Steklenička za vodo na slamico: poleg nekaj dodatne pijače za hidracijo sem vzela tudi s seboj Twistshake stekleničko na slamico, ki sicer ni zelo velika, je pa praktična, saj lahko iz nje pijem tudi v polležečem položaju. Alternativa so samo slamice.

Prigrizki: brez teh ne gre – pridejo lahko prav za bodočega očka ali mamico med in po porodu (za mamico pa predvsem, če slučajno zamudi kakšnega od večjih obrokov v porodnišnici). Jaz sem poleg proteinskih čokoladic in Nestle Fitness ploščic vzela tudi sezamove ploščice, ki naj bi pomagale pri nastajanju mleka.

Duda: tu so mnenja sicer deljena, saj bi lahko duda na začetku pri dojenčku povzročala sesalno zmedo, a sem vseeno rekla, da jo za vsak slučaj vzamem s seboj (vzela sem Philips Avent Ultra Air in jo doma tudi sterilizirala ter pospravila v škatlico).

Čepki za ušesa in nočna maska za spanje: za boljši spanec (če bom sploh uspela zapreti oči).

Za odhod domov iz porodnišnice:

Oblačila zame: lahkotna, preprosta obleka.

Oblačila za dojenčico: bel bodi + bombažen pleten komplet s pajacem, kapico in copatki, ki ga je spletla Janova mami.

2x tetra plenička + bombažna pletena odejica

Lupinica Cybex Cloud Z i-size: uporabo lupinice sva že (“suho”) stestirala  in komaj čakava, da v njej domov pripeljeva najino dojenčico. Izbrala sva Cybex Cloud Z i-size v barvni kombinaciji Koi, sicer pa več o lupinici poročam, ko jo nekajkrat uporabimo. V Baby Centru sicer po izčrpnem pregledu ni bilo dileme, da je za naju prava odločitev (svetovalka se je res potrudila in nama predstavila vse prednosti različnih znamk, na koncu je prevladala praktičnost in varnost Cybex Cloud Z lupinice).

View Post